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Meal Prep Rezepte

Anzahl Rezepte

11

Erbsenrisotto mit Burrata

Erbsenrisotto mit Burrata

Ein herzhaftes Risotto, welches ganzjährig farbenfroh daher kommt und wertvolle Nährstoffe kombiniert.

Tomaten-Basilikum-Tofu Salat mit Brot

Tomaten-Basilikum-Tofu Salat mit Brot

Eine proteinreiche, vegane Alternative zum Insalata Caprese, mit erfrischendem Basilikumgeschmack.

Couscous Bowl mit Tofu und Gemüse

Couscous Bowl mit Tofu und Gemüse

Die vegane Couscous Bowl ist extrem schnell zubereitet und überzeugt sowohl geschmacklich, als auch hinsichtlich der Nährwerte.

Dal Makhani Linsencurry

Dal Makhani Linsencurry

Dieses Linsengericht eignet sich super für Meal Prepping und ist mit seinem intensiven Geschmack eine Offenbarung für alle Curry-Liebhaber.

Overnight Chia Pudding mit Beeren

Overnight Chia Pudding mit Beeren

Dieser erfrischende Pudding eignet sich super als Frühstück oder Snack. Am Vortag vorbereitet ist dies ein Paradebeispiel für ein simples Meal Prepping Rezept.

Tortillas mit Planted Chicken und Mangosalsa

Tortillas mit Planted Chicken und Mangosalsa

Dieses leichte Sommerrezept mit erfrischender Mangosalsa überzeugt nicht nur Veganer*innen.

Kürbis-Linsensuppe mit Halloumi

Kürbis-Linsensuppe mit Halloumi

Die Linsen geben der herbstlichen Suppe eine cremige Konsistenz ganz ohne Rahm oder Ähnliches.

Poulet-Champignons-Rahmsauce mit Spätzli und Karotten

Poulet-Champignons-Rahmsauce mit Spätzli und Karotten

Ein Schweizer Klassiker mit einer kalorienreduzierten und dennoch sämigen Champignons-Rahmsauce.

Spaghetti aglio e olio mit Crevetten

Spaghetti aglio e olio mit Crevetten

Dieser Pasta-Klassiker ist eine echte Geschmacksbombe und liefert in Kombination mit einer Portion Gemüse alles was zu einem ausgewogenen Menü gehört.

Gebratener Reis mit Ei und Gemüse

Gebratener Reis mit Ei und Gemüse

Der gebratene Reis lässt sich durch den Austausch von einzelnen Komponenten ideal personalisieren und eignet sich super für Meal Prepping.

Guacamole Toast mit Spiegelei

Guacamole Toast mit Spiegelei

Der geschmacksvolle Toast mit Guacamole und Spiegelei eignet sich super zum Brunch, als Snack oder als doppelte Portion für eine vegetarische Hauptmahlzeit.

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Ich freue mich von dir zu hören.

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