Online Ernährungsberatung
Mit meinem wissenschaftlichen und lösungsorientieren Ansatz einer ganzheitlichen Ernährungsberatung kann ich dir helfen, deine Ernährung langfristig und zielführend umzustellen. Wie eine online Ernährungsberatung in 4 Schritten abläuft erfährst du hier.
Anamnese & Diagnose
Mithilfe einer detaillierten Befragung beobachten wir deine aktuelle Ernährungssituation und Veränderungswünsche. Gemeinsam sehen wir uns nach ,,Baustellen'' um, welche du gemäss deinen Vorstellungen bearbeiten möchtest.
Analyse & Zielsetzung
Anhand einer detaillierten Ernährungsanalyse erstellen wir gemeinsam eine Übersicht zum vorhandenen ,,Baumaterial''. Du setzt dir nach Möglichkeit ein (Teil-) Ziel und wir planen gemeinsam die ersten Arbeitsschritte.
Lösungsfokus & Umsetzung
Im Rahmen einer lösungsorientieren online Ernährungsberatung setzen wir den Fokus auf deine vorhandenen Fähigkeiten und Ressourcen. Du setzt die gemeinsam erarbeitete Strategie in die Tat um und wirst motiviert.
Evaluation & Support
Gemeinsam evaluieren wir im Verlauf der Beratung deinen Fortschritt. Mit weiteren Tools wirst du angeleitet, mehr von den Dingen zu tun, die funktionieren. Du wirst langfristig mit Lösungen begleitet.
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Kundenstimmen
Sandra, Kleinandelfingen
"Michel hat massgeschneiderte Ernährungspläne erstellt, die perfekt auf meine Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten sind. Zusätzlich waren die Pläne perfekt auf mein Sportprogramm abgestimmt. Die Nutzung seiner App macht den Prozess einfach und übersichtlich.
Michel zeigt echtes Interesse an seinen Kunden und bietet wertvolle Tipps. Seine regelmässigen Nachfragen zeigen sein Engagement für das Wohlbefinden seiner Kunden und Kundinnen.
Die von ihm bereitgestellten Rezepte sind zudem nicht nur lecker, sondern auch einfach umzusetzen. Insgesamt eine hervorragende Erfahrung mit Michel als Ernährungsberater."
