Ernährungscoaching
Du möchtest dein Wunschgewicht erreichen? Dich endlich gesünder ernähren und leistungsfähiger fühlen? Deine Ernährung langfristig und zielorientiert umstellen?
Mithilfe eines Ernährungsplans oder Coachingpakets inkl. Zugang zur einzigartigen Ernährungscoaching App wirst du auf dem Weg zu deinem Ziel orts- und zeitunabhängig begleitet.
Langfristiger Support
Um sicherzustellen, dass du deine Ziele auch wirklich erreichst, biete ich dir 24/7 Support per Chat. Ich bin rund um die Uhr für dich da, damit du deine individuellen Fragen sofort klären und in die Umsetzung gehen kannst. Auf Wunsch erstelle ich dir persönliche Check-Ins und Reminder die dich motivieren.
Ernährungspläne
Abnehmen mit einem Ernährungsplan?
Individueller Ernährungsplan für Muskelaufbau? In meiner App wird dir eine individuelle Orientierungshilfe erstellt, mit welcher du deine Ziele eigenständig erreichst. Ich errechne dir deinen persönlichen Nährstoffbedarf und erstelle dir Menüs nach deinem Geschmack.
Umfangreiche Features
Als eines von vielen weiteren Features findest du in der App ein Tool mit dem du deine persönlichen Fortschritte dokumentieren kannst. Verfolge deinen Gewichtsverlauf und tracke deine Trainings. Auf Wunsch erstelle ich einen Trainingsplan mit dem du deine Ziele im Bereich Muskelaufbau und Abnehmen erreichst!
Rezeptdatenbank
In der App findest du eine Rezeptdatenbank mit 200+ Rezeptideen, welche laufend erweitert wird. Der Fokus liegt auf schnell zubereiteten Rezepten, welche sich zum Vorkochen eignen.
Zudem bieten dir Produktvorschläge, automatisch generierte Einkaufslisten etc. zusätzliche Unterstützung.
APP
Dein Coach, der immer bei dir ist
Die Ernährungscoaching App dient dir zur Analyse und Dokumentation deiner Ernährung und Fortschritte, zum Austausch mit einer Ernährungsfachperson, sowie als Hilfsmittel beim Einkauf und der Zubereitung deiner Mahlzeiten.
Du kannst deine individuell erstellten Ernährungsplan direkt in der App anpassen und nutzen. Dieses digitale Hilfsmittel ist bei allen meinen Dienstleistungen inklusive. Erfahre untenstehend mehr zu den unterschiedlichen Coachingpaketen.
Ernährungscoaching online buchen
App Coaching Monatsabo
30CHFjeden Monat- 1 Monat Ernährungscoaching via App: Individuell und online
- Individuelle Berechnung deines Energie- und Nährstoffbedarfs
- 200+ schnelle und einfache Rezeptideen in der App
- KI-basierte Rezeptvorschläge und Kalorientracking via Foto
- Trainingsplan-Tool zur Verfolgung deiner Fortschritte
- Kompatibel mit Apple Health, Garmin, Fitbit, Whoop etc.
- Automatische Verlängerung (monatlich kündbar)
Basic Ernährungsplan
180CHFGültig für 7 Tage- 7 Tage-Plan: Individuell und alltagstauglich erstellt
- Persönliche und geschmacksvolle Hauptmahlzeiten und Snacks
- Zugriff innerhalb einer simplen App (1 x Monatsabo inkl.)
- 200+ weitere schnelle und einfache Rezeptideen in der App
- Kompatibel mit Apple Health, Garmin, Fitbit, Whoop etc.
- Ernährungsplan und Rezepte zusätzlich als PDF
- 24/7 Whatsapp- und Emailsupport
Advanced Ernährungsplan
300CHFGültig für 14 Tage- 14 Tage-Plan: Individuell und alltagstauglich erstellt
- Persönliche und geschmacksvolle Hauptmahlzeiten und Snacks
- Zugriff innerhalb einer simplen App (1 x Monatsabo inkl.)
- 200+ weitere schnelle und einfache Rezeptideen in der App
- Kompatibel mit Apple Health, Garmin, Fitbit, Whoop etc.
- Ernährungsplan und Rezepte zusätzlich als PDF
- 24/7 Whatsapp- und Emailsupport
Starter Paket
400CHFGültig für 1 Monat- 1 Monat Ernährungscoaching: Individuell und online
- 2 persönliche Beratungsgespräche für direkten Austausch
- 60' Erstberatung inkl. Analyse deiner Ernährung
- 60' Zweitberatung inkl. Erarbeitung einer simplen Strategie
- Betreuung via Coaching App (1 x Monatsabo inkl.)
- 7-Tage Ernährungsplan: Alltagstaugliche Gerichte und Snacks
- 200+ weitere schnelle und einfache Rezeptideen in der App
- Kompatibel mit Apple Health, Garmin, Fitbit, Whoop etc.
- 24/7 Whatsapp- und Emailsupport
Performance Paket
240CHFjeden MonatGültig für 3 Monate- 3 Monate Ernährungscoaching: Individuell und online
- 4 persönliche Beratungsgespräche für direkten Austausch
- 60' Erstberatung inkl. Analyse deiner Ernährung
- 3 x 60' Folgeberatung inkl. langfristiger Erfolgsstrategie
- Betreuung via Coaching App (3 x Monatsabo inkl.)
- 14-Tage Ernährungsplan: Alltagstaugliche Gerichte und Snacks
- 200+ weitere schnelle und einfache Rezeptideen in der App
- Kompatibel mit Apple Health, Garmin, Fitbit, Whoop etc.
- 24/7 Whatsapp- und Emailsupport
Lifestyle Paket
170CHFjeden MonatGültig für 6 Monate- 6 Monate Ernährungscoaching: Individuell und online
- 7 persönliche Beratungsgespräche für direkten Austausch
- 60' Erstberatung inkl. Analyse deiner Ernährung
- 6 x 60' Folgeberatung inkl. langfristiger Erfolgsstrategie
- Betreuung via Coaching App (6 x Monatsabo inkl.)
- 14-Tage Ernährungsplan: Alltagstaugliche Gerichte und Snacks
- 200+ weitere schnelle und einfache Rezeptideen in der App
- Kompatibel mit Apple Health, Garmin, Fitbit, Whoop etc.
- 24/7 Whatsapp- und Emailsupport
Kundenstimmen
Luca, Zürich
,,Michel Meier hat mich in der Vorbereitung für meine erste Mitteldistanz im Triathlon hinsichtlich Ernährung beraten. Dabei wurden grundlegende Themen betreffend der Ernährung erklärt und auch spezifische Beratung für den Wettkampftag.
Michel Meier hat mit seinem exzellenten Fachwissen und seiner ruhigen kundenfreundlichen Art komplett überzeugt. Ich kann ihn jedem Ausdauersportler wärmstens empfehlen.‘‘
Luca hat für sich das dreimonatige Performance Paket gewählt. Buche jetzt das passende Ernährungscoaching für dich!
